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野菜部員

Author:野菜部員
★部長:vegan(ビーガン)を
貪欲に実行する人
★副部長:それを支援する
料理を作るただの人

ベジさんとノンベジさんが
一緒に楽しく美味しく
食べられるごはんを日々研究中

ベジタリアンの方!
これからベジを始める方!
野菜を沢山とりたい方!
献立のヒントやベジ情報として
お役に立てば嬉しいです
皆様のそれぞれの視点で
お楽しみ下さい!

動物性の物は無くても
とにかく何でも作ってみる!
へωへ
byベジ部

 ★★部員の姿勢★★
自由なベジライフを送る
動物性・乳・卵は不使用が基本
もっと美味しく!の追求
食べる事が好き

 ★★検索用★★
Vegan ヴィーガン
Vegetarian ベジタリアン
菜食主義
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通販:サンショップ






ご近所のスーパーや近くに自然食品をおいてるお店がないという人や
忙しくてなかなか行けないという人にネット通販がおすすめです!
別にまわしモンではありません…!
検索して探せば沢山お店をみつけられますが、
私が気に入っているのがサンショップさん。

「自然食品のお店サンショップ」
http://store.yahoo.co.jp/sunshop/index.html

ヤフーのショップなのでヤフーのポイントがたまるのと、
3000円以上で代引などの手数料が
無料というのが嬉しいです!

今日の食材たちは全てサンショップさんでそろいます!

何作ろうかな!!
楽しみだ!


<♪本日届いたベジ料理便利食材たち♪>

★オーサワジャパン セイタン
野菜炒めなどに簡単に使えて便利!

★ミトク ベジタブルスプレッド ハーブトマト
パンやベーグルに弔韻泙后
バターは無理だけど何もつけないとなんかもの足らん
…という人へ超おすすめ!満足感アップ!

★遠藤製餡 有機ドライパック缶ひよこ豆
フムスやカレー…使い道いろいろ!

★寿草 大豆からあげ
下味をつけて揚げると鶏の唐揚げそっくりです。

★創建社 植物素材のデミグラス風ソース
初めて買ってみたのでまた作ってみたらお知らせします。

★三育フーズ グルテンバーガー
ひきにくタイプで、お肉のかわりに使えバリエーションが広がります。

★三育フーズ ベジタブルミートソース
簡単レトルトパスタソースです。

「ベジタブルミートソース」の原材料の植物油脂に
「乳・大豆含む」とありましたので、乳製品NGの方はご注意下さい!
※2007/3/17更新


yahoo店ではない本家(?)はこちら↓
http://www.sunshop.co.jp/


 副部長 
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コメント

初めまして^ω^
もっと身近なスーパーとかでベジ食材を購入出来るといいですよね~。
ロンドンではヴィーガン対応食にVマークが付いてるらしいです!めっちゃ便利!
お遍路からヴィーガンというのは興味深いですね!初めて聞いたケースです・・・!
また良かったら遊びに来てください~♪

が嵩じて、ヴィーガンになったものです。
大阪なのでなかなかヴィーガン御用達のショップには
出会えませんが、通販!参考にしたいと思います。

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